ИНН 781433940246 Индивидуальный предприниматель Коренкова Светлана Александровна
Посмотреть на картеSUP-йога и фитнес
- 0 отзывов
- Санкт-Петербург
- Рейтинг услуги
Разовое занятие; 1 час для 1 человека
Сертификат действует : 6 мес. Срок для активации : 6 мес.
Разовое занятие; 1 час для 2 человек
Сертификат действует : 6 мес. Срок для активации : 6 мес.
Индивидуальное занятие; 30 минут для 1 человека
Сертификат действует : 6 мес. Срок для активации : 6 мес.
Индивидуальное занятие; 30 минут для 2 человек
Сертификат действует : 6 мес. Срок для активации : 6 мес.
Что вас ждет на занятии?
SUP-йога — набирающее популярность направление. Если кратко, это йога на специальной доске. Занятия SUP-йогой — отличный способ снять стресс, так как проходят они на свежем воздухе и воде. В замечательной терапевтической среде йога имеет очевидные преимущества. Такой фитнес совмещает правильное дыхание, аэробику и силовые тренировки. Кроме умиротворения и гармонии, благодаря регулярным занятиям вы постепенно заметите снижение веса.
Летние занятия SUP-йогой проходят на природе, на открытой воде — они доступны всем желающим, которым уже исполнилось 15 лет. В холодное время года занятия проводятся в глубоководном бассейне. Сюда допускаются только совершеннолетние посетители. Поддерживайте себя в форме с помощью SUP-йоги круглый год, готовьтесь к летнему сезону купальников уже зимой!
Чем хороша SUP-йога?
- Эффективностью, так как приходится старательно держать баланс, иначе вы просто падаете в воду.
- Шум воды успокоит разум и очистит его от негативных мыслей: концентрация — на дыхании.
- Ваша техника усовершенствуется: условия выполнения упражнений не даст забыть о распределении нагрузки.
- Во время занятий глубоко прорабатываются те группы мышц, которые мы недостаточно задействуем при обычных тренировках — мышцы бедер и брюшного пресса.
- За час тренировки вы сжигаете до 800 калорий!
Что нужно знать перед посещением занятия?
- Продолжительность: 1 час
- Максимальная масса человека — до 120 килограмм
- Посетить занятие можно с 15 лет
Разомните свое тело на приятных занятиях от студии Sveti C!
Что взять с собой?
Подарочный сертификат.
Сезон
Доступно в любое время года.
Расписание и время
Воспользоваться услугой можно только по предварительной записи.
Безопасность
Занятия проходят в сопровождении инструктора.
Программа
SUP-йога и фитнес. Оборудование, гидрокостюм, услуги инструктора включены в стоимость.
Возраст
Доступно с 15 лет на открытой воде. С 18 лет — в бассейне.
Фотогалерея
"
class="meta-link"
itemprop="image"
content="
Куда ехать
Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием
-
Доставка курьером
Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю.
-
Фирменные магазины
Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
Расположение магазинов -
Электронные сертификаты
Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.
- Не требует обязательной активации
- Контакты провайдера на сертификате
- Наслаждайтесь
- Не требует обязательной активации
- Контакты провайдера в личном кабинете и на сертификате
- Наслаждайтесь
